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丹东元宝区酒吧网红美女过夜服务 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 05:35:32

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在】【此】【之】【前】【,】【徐】【紫】【薇】【全】【程】【马】【拉】【松】【的】【个】【人】【P】【B】【是】【3】【小】【时】【2】【9】【分】【。】【但】【因】【为】【伤】【病】【,】【她】【冲】【击】【最】【佳】【成】【绩】【的】【希】【望】【随】【之】【破】【灭】【,】【这】【也】【成】【为】【她】【跑】【步】【生】【涯】【的】【转】【折】【点】【,】【“】【受】【伤】【之】【后】【,】【我】【只】【要】【跑】【步】【速】【度】【一】【快】【脚】【就】【疼】【得】【不】【行】【,】【所】【以】【只】【能】【降】【速】【,】【跑】【5】【小】【时】【以】【后】【的】【领】【跑】【员】【。】【”】 但】【只】【要】【能】【继】【续】【奔】【跑】【在】【马】【拉】【松】【的】【赛】【道】【上】【,】【性】【格】【开】【朗】【的】【徐】【紫】【薇】【便】【不】【再】【计】【较】【所】【谓】【的】【“】【得】【”】【与】【“】【失】【”】【。】【尽】【管】【她】【随】【后】【更】【多】【是】【以】【6】【0】【0】【配】【速】【员】【也】【就】【是】【“】【关】【门】【兔】【”】【的】【身】【份】【出】【现】【在】【跑】【道】【上】【,】【当】【速】【度】【降】【下】【来】【以】【后】【,】【徐】【紫】【薇】【又】【有】【了】【更】【多】【感】【悟】【。】 “】【当】【关】【门】【兔】【的】【经】【历】【真】【的】【很】【难】【忘】【,】【”】【徐】【紫】【薇】【说】【,】【“】【有】【一】【次】【一】【位】【大】【姐】【在】【后】【半】【程】【一】【直】【跟】【着】【我】【们】【,】【快】【到】【终】【点】【时】【,】【她】【可】【能】【是】【真】【的】【跑】【不】【动】【了】【,】【速】【度】【渐】【渐】【慢】【了】【下】【来】【,】【我】【们】【在】【她】【身】【边】【一】【直】【鼓】【励】【,】【让】【她】【别】【放】【弃】【。】【赛】【后】【她】【紧】【紧】【地】【抱】【了】【我】【一】【下】【,】【虽】【然】【什】【么】【都】【没】【说】【,】【但】【依】【然】【让】【我】【很】【感】【动】【。】【”】 这】【种】【情】【景】【是】【徐】【紫】【薇】【在】【担】【任】【4】【3】【0】【兔】【子】【时】【从】【未】【遇】【到】【的】【,】【这】【让】【她】【对】【于】【带】【领】【跑】【者】【完】【赛】【更】【加】【感】【到】【骄】【傲】【。】【尽】【管】【身】【份】【与】【以】【前】【大】【不】【相】【同】【,】【但】【她】【告】【诉】【记】【者】【依】【然】【觉】【得】【自】【己】【只】【是】【一】【名】【普】【通】【跑】【者】【,】【只】【是】【肩】【上】【多】【了】【一】【份】【沉】【甸】【甸】【的】【责】【任】【。】 正】【是】【因】【为】【有】【诸】【多】【像】【徐】【紫】【薇】【一】【样】【在】【赛】【道】【上】【默】【默】【奉】【献】【的】【配】【速】【员】【,】【才】【让】【更】【多】【初】【入】【马】【拉】【松】【的】【跑】【者】【感】【受】【到】【温】【暖】【,】【克】【服】【重】【重】【困】【难】【,】【以】【致】【爱】【上】【这】【项】【运】【动】【之】【后】【,】【也】【承】【担】【起】【配】【速】【员】【的】【角】【色】【,】【张】【瑞】【霞】【便】【是】【其】【中】【一】【位】【。】 “】【我】【人】【生】【第】【一】【场】【全】【马】【在】【重】【庆】【,】【当】【时】【有】【一】【个】【5】【小】【时】【兔】【子】【带】【着】【我】【跑】【,】【在】【每】【一】【个】【感】【觉】【自】【己】【快】【要】【达】【到】【极】【限】【的】【节】【点】【,】【他】【都】【会】【关】【注】【和】【照】【顾】【我】【,】【告】【诉】【我】【该】【怎】【么】【跑】【下】【去】【,】【所】【以】【我】【报】【名】【成】【为】【配】【速】【员】【是】【有】【情】【感】【的】【。】【”】 2】【0】【1】【6】【年】【深】【圳】【南】【山】【马】【拉】【松】【,】【张】【瑞】【霞】【迎】【来】【了】【官】【方】【配】【速】【员】【的】【首】【秀】【,】【在】【此】【之】【前】【她】【已】【经】【有】【超】【过】【十】【场】【马】【拉】【松】【的】【参】【赛】【经】【验】【。】【“】【其】【实】【在】【这】【个】【过】【程】【中】【,】【第】【一】【次】【跑】【马】【的】【人】【会】【遇】【到】【很】【多】【的】【挑】【战】【和】【难】【过】【的】【关】【卡】【,】【我】【可】【以】【在】【跑】【道】【上】【去】【帮】【助】【别】【人】【,】【带】【领】【他】【们】【突】【破】【。】【”】 此】【后】【,】【完】【全】【停】【不】【下】【来】【的】【张】【瑞】【霞】【又】【在】【短】【短】【两】【个】【月】【时】【间】【里】【,】【一】【口】【气】【跑】【了】【7】【场】【马】【拉】【松】【,】【“】【从】【2】【0】【1】【6】【年】【1】【0】【月】【底】【到】【2】【0】【1】【7】【年】【1】【月】【初】【,】【我】【先】【后】【跑】【了】【上】【马】【、】【南】【山】【半】【马】【、】【宝】【安】【马】【拉】【松】【、】【广】【马】【、】【深】【马】【、】【鹏】【马】【和】【东】【莞】【厚】【街】【马】【拉】【松】【。】【其】【中】【有】【三】【场】【是】【当】【官】【兔】【。】【”】 凭】【借】【出】【色】【的】【控】【速】【能】【力】【和】【姣】【好】【的】【面】【容】【,】【张】【瑞】【霞】【很】【快】【在】【跑】【圈】【里】【成】【为】【小】【有】【名】【气】【的】【红】【人】【。】【但】【她】【却】【对】【此】【颇】【为】【看】【淡】【,】【“】【我】【自】【己】【的】【职】【业】【是】【老】【师】【,】【出】【现】【的】【地】【方】【就】【要】【给】【别】【人】【希】【望】【的】【力】【量】【,】【从】【来】【没】【想】【过】【自】【己】【会】【成】【为】【一】【个】【网】【红】【,】【更】【多】【的】【是】【想】【踏】【踏】【实】【实】【去】【陪】【着】【身】【边】【的】【跑】【者】【,】【帮】【助】【他】【们】【完】【成】【比】【赛】【。】【”】 5】【小】【时】【是】【张】【瑞】【霞】【在】【全】【马】【中】【的】【配】【速】【,】【每】【公】【里】【7】【分】【零】【6】【秒】【的】【匀】【速】【奔】【跑】【是】【她】【对】【自】【己】【的】【严】【格】【要】【求】【,】【每】【踏】【出】【一】【步】【,】【每】【度】【过】【一】【秒】【,】【张】【瑞】【霞】【想】【的】【都】【是】【向】【身】【旁】【的】【跑】【者】【传】【递】【“】【享】【受】【马】【拉】【松】【”】【的】【信】【念】【。】 “】【马】【拉】【松】【就】【是】【这】【样】【子】【的】【,】【不】【是】【说】【坚】【不】【坚】【持】【,】【而】【是】【在】【这】【条】【路】【上】【享】【不】【享】【受】【,】【我】【不】【想】【在】【这】【条】【路】【上】【告】【诉】【你】【跑】【步】【是】【靠】【坚】【持】【的】【,】【因】【为】【你】【热】【爱】【一】【个】【东】【西】【不】【需】【要】【坚】【持】【,】【只】【需】【要】【享】【受】【它】【就】【好】【了】【。】【”】 央】【广】【网】【嵊】【泗】【8】【月】【7】【日】【消】【息】【(】【记】【者】【王】【权】【 】【李】【佳】【 】【魏】【炜】【 】【傅】【炜】【如】【 】【杨】【光】【)】【东】【海】【之】【滨】【,】【波】【光】【粼】【粼】【的】【海】【面】【上】【,】【鳞】【次】【栉】【比】【的】【渔】【船】【靠】【岸】【停】【泊】【,】【乘】【风】【破】【浪】【的】【万】【吨】【巨】【轮】【驶】【向】【远】【洋】【。】【蔚】【蓝】【壮】【阔】【的】【海】【洋】【滋】【养】【着】【生】【活】【在】【这】【里】【的】【人】【们】【,】【而】【星】【罗】【棋】【布】【的】【小】【岛】【就】【是】【海】【洋】【中】【的】【串】【串】【明】【珠】【。】【初】【夏】【,】【我】【们】【从】【舟】【山】【沈】【家】【门】【码】【头】【出】【发】【,】【来】【到】【有】【“】【东】【方】【希】【腊】【”】【之】【称】【的】【枸】【杞】【岛】【。】 枸】【杞】【岛】【,】【是】【嵊】【泗】【列】【岛】【最】【东】【边】【的】【海】【岛】【之】【一】【,】【因】【岛】【上】【生】【长】【的】【野】【生】【枸】【杞】【而】【得】【名】【。】【枸】【杞】【岛】【和】【相】【邻】【的】【嵊】【山】【岛】【等】【岛】【屿】【构】【成】【马】【鞍】【列】【岛】【,】【是】【中】【国】【东】【海】【最】【东】【端】【有】【人】【居】【住】【的】【岛】【屿】【。】




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